fysio
 

Med personlig tränare får du motivationen att nå de resultat du önskar. 
 

Vill du ha svar på kost och träningsfrågor, hur du planerar din styrketräning,förbättrar konditionen,minskar i vikt,blir starkare, smidigare och framför allt, hur du ska må bättre? Har du skador och sjukdomar som gör det svårt att veta hur och vad du ska träna? Med min kunskap, profession och erfarenhet hjälper jag dig att nå dina mål oavsett vilka mål och vilken träningserfarenhet du har.

Folk vill vara lyckliga och hälsosamma, och man vill hitta en livsstil som stödjer detta. Det finns  mycket information om hälsa och träning där det kan vara svårt för många att hitta vad som är bäst för oss.

Som PT ger jag dig vägledning, utmaningar och motivation för att uppnå optimalt resultat genom effektiv och stimulerande träning. Vi lägger stor vikt på kvalitativ träning och hälsa i ditt personliga träningsprogram.

Mellan träffarna finns jag nära till hands via mail och telefonkontakt för att påminna, stötta, uppmuntra och peppa dig till att prestera mera!


 


 


 

 


 

 

 

52570